凉茶即使熄灭,也必须小心饮用。

夏季的“火力”越来越充足。为了清热降火,许多市民爱上了凉茶。

昨天,记者走访发现,许多市民用凉茶代替水,认为凉茶比水更健康,更解渴。

对此,医生提醒说,并非所有身体健康的人都适合喝凉茶。

6月24日上午,天气炎热时,记者来到位于黎明路的一家超市。记者看到饮料区的货架上有四种品牌的凉茶。价格比其他饮料高。

“天很热,很多人选择喝凉茶来降火。

“超市工作人员说,随着气温上升,越来越多的人购买凉茶。

在另一家超市,黄先生的购物车里放了两盒凉茶。

“我一天中最多能喝三瓶。

“黄先生告诉记者,他已经养成了喝凉茶的习惯。他不是每天都喝凉茶,甚至感到有点不舒服。在他看来,喝凉茶只是好的,而不是坏的。

他说他宁愿喝凉茶也不愿吃药来降火,因为这比吃药要好。

后来,记者走访了市中心的几家商店,发现凉茶卖得很好。

在吴昕路的一家商店,当记者问及目前哪种饮料卖得最好时,店主毫不犹豫地说:“当然是凉茶。

“他告诉记者,凉茶目前非常受欢迎,当天气变热时,销售额预计会激增。

他说,看到凉茶的流行,他每年夏天都会带来几十个病例。

凉茶适合所有年老、年轻、怀孕和感冒的人吗?第一人民医院的首席儿科医生潘颜佳说情况并非如此。

据介绍,凉茶饮料具有清热燥湿、生津降火的功效。有选择地正确饮用凉茶确实可以缓解或减少体内湿热的火,并使身心凉爽。然而,不适当的饮酒会导致副作用,如严寒、胃衰竭、腹泻、厌食和精神缺陷。

他建议广大市民,凉茶不能代替白开水,夏天由于出汗过多,要及时补充水分,而喝白开水无疑是最好的。

“凉茶饮料含有大量清凉的中草药,不适合所有人饮用。

有些人在夏天累了,身体虚弱,胃口不好。过量饮用凉茶会使他们的脾胃虚弱,加重症状。

儿童和老人应该尽量不喝凉茶。

潘医生说,儿童的脾胃很脆弱,老年人的器官也在衰竭。喝凉茶会影响消化和吸收,甚至导致消化系统疾病。

此外,孕妇不应该喝凉茶。如果孕妇喝浓茶,会影响心跳频率,增加心脏和肾脏负担。最好少喝点。

鉴于频繁出现的“热感冒”症状,潘医生还提醒市民感冒时不要喝凉茶。

他说感冒通常是由风和冷引起的。大多数原因不在于旺盛的内热。在这种情况下,如果你经常喝凉茶,会损害中焦脾胃和中阳气血,加重脾胃虚寒,干扰营养吸收,甚至引起口淡、恶心、腹泻等症状。

这时,应该使用温暖的水果,如葡萄。

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